问患者提问

问吃水煮菜一个月瘦30斤是真的吗?

提问时间：2020-06-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果当前体重基数较大，其有可能吃一个月水煮菜瘦三十斤。如果人体体重基数较小，一般不可能达到此种减肥效果。对于减肥，目前建议以运动为主，适量的控制饮食，这样才能健康的减肥。

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