维生素D缺乏,主要是影响到钙质的吸收和利用,就会造成缺钙的问题,如果在生长发育期的儿童和青少年,就容易出现偻佝病这类问题,如果是成人,就容易出现骨质疏松,还有肌肉抽搐之类的问题。
维生素缺乏需要补充,目前有很多药品可以用。只要治疗及时是可以康复的,同时以上危害也是可以逆转的,可尽可能多开展日光浴、饮食上可多服用大骨汤一类食物。
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