你好,根据你的描述,应当是外伤导致的症状,与你平时不注意安全有关系。你好,建议平时注意休息,忌食辛辣刺激的食物,多生水果和蔬菜,多补充钙质,多晒太阳,促进钙的.吸收。
以上是对“运动意外受伤股骨头错位”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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