老人失眠怎么办？怎么治疗好？

你好！老人失眠可能是神经衰弱或是是植物神经功能紊乱引起的。老人失眠是不建议吃安眠药的。你们可带他去中医医院看看，中医调理对于老年人的失眠效果更好，且无副作用。

具体的治疗方法要面诊后根据患者的具体病因和体质而制定，这样效果会更好一些。平时可以给他多补充一些有助于神经功能的食品。

如河鱼、海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等。