我爸爸总是无缘无故心烦，总是摔东西和骂家里人，但对

心理指导：这位老师你好！能理解你的心情，如果你爸爸是中老年阶段，身体有渐渐衰老的变化，内分泌易出现紊乱，情绪心情不稳定，易发脾气，摔东西等异常行为，也是更年期的症状，家人多理解患者，给以情感的支持，患者每天可户外锻炼身体，健步走，打球，做深呼吸几次等，可缓解焦虑，烦躁，抑郁等情绪，释放心里压力，有利身体及心理的健康及调理。