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青少年都吃些什么，可以有助于长高呢？想再长高一点儿

提问时间：2020-06-12

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

建议你饮食要均衡些，多吃些含钙，蛋白质，维生素高的食物，保持充足睡眠

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