男性乳腺增生可以吃高蛋白食物。您好，根据您的情况，宜吃雄激素含量高的食物，宜吃具有利尿作用明显的食物，宜吃性味温热性的食物。
但是，忌吃雌激素含量高的食物，忌吃脂肪含量高的食物，忌吃温补性的食物，另外，平时注意营养均衡。
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