三四个月才来一次是闭经现象，应当去医院检查是否有妇科疾病。量少是因为你元气不足，肾阳虚，于是气不行血，气虚血虚。
跟你平时的生活习惯和饮食有关系。平时少吃寒凉食物，不要熬夜，不要吃避孕药减肥药，注意保暖，不要抽烟喝酒，在没有妇科病的前提下多注意这些就会有所好转。
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