眼睛近视长期戴眼镜会不会加深度数

你好！根据你的情况考虑近视在不戴眼镜时，看东西会比较费劲，睫状肌总处于高度紧张状态，不能放松，这样反而会加深近视的度数。

若长时间戴着眼镜看事物，眼球处于放松状态，视力也没那么容易加深。建议平时多看看绿色植物，眼保健操，冷水洗脸，再就是平时可以吃一些富含维生素A类的食物，比如羊肝；

再就是可以用枸杞菊花泡水喝等.祝健康