老感觉嗓子里有痰，总是清嗓子，饭后更明显

你好，这种情况常见于慢性咽炎，是一种病程发展缓慢的慢性炎症，常与邻近器官或全身性疾病并存，如鼻窦炎，腺样体残留或潴留脓肿，咽囊炎等，可能使鼻咽部长期受到刺激以致发炎。

可以服用银黄颗粒，金喉健喷雾剂等，禁食辛辣鱼虾等刺激性食品。多吃水果蔬菜等。避免着凉。必要时到医院就诊治疗。以上是对“老感觉嗓子里有痰，总是清嗓子，饭后更明显”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！