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腰椎滑脱的一些锻炼方法

我丈夫间断性腰酸痛一年余伴放射性下肢麻木到足跟年初时举重物时突感腰部不适伴放射性下肢麻木,到医院拍片诊断为腰5双侧椎弓夹部崩裂并腰5一度滑脱，休息止痛等治疗，有什么腰椎滑脱的锻炼方法么腰椎滑脱的一些锻炼方法

提问时间：2020-06-16

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

腰椎峡部崩裂的真正原因仍不能肯定。目前发现先天性发育缺陷和慢性劳损或应力性损伤是两个可能的重要原因。非手术治疗是有效的，包括非甾类消炎止痛药、短期卧床休息，避免搬重物及剧烈活动、佩戴支具、腰背肌及腹肌锻炼。

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