33岁血压高

你好高血压的诊断需要多次测量、如果只是偶尔测量出血压高的话、可能与情绪紧张等因素有关、要求在安静状态下、最好是休息一会多次测量、如果超过130/80的话、就需要生活干预或者是生活干预加药物治疗了建议保持情绪稳定、避免情绪紧张激动、在安静的状态下休息一会再测量、通过多次如果依然高于上述正常值、建议通过生活方式进行干预、包括情绪乐观、生活有规律、每天坚持运动、低脂低盐高纤维素膳食、控制体重等、如果干预之后血压正尝可不必治疗、但如果干预之后血压仍然高于正常值、需要在医生的指导下配合药物治疗再就是治疗期间监测血压、定期到医院复查血脂、血糖、心电图等祝降