改善饮食结构，防止高胆固醇类食物的摄入。避免食用辛辣刺激之品及饮酒，以绝内生湿热之源，因下身受凉、房事过度、忍尿等易引起交感神经兴奋而诱发排尿困难，也应注意避免。
精神调理，保持心情舒畅，勿过度劳累，多锻炼身体，少抽烟喝酒。
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