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我每天早上用红糖、大枣、枸杞熬水卧荷包蛋，这样长食

我每天早上用红糖、大枣、枸杞熬水卧荷包蛋，这样长食用，好吗？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，可以长期食用的，能起到补气血、补肾，促进血液循环，常吃也有养颜祛斑的作用。意见建议：建议食补的同时也可以适当参加体育锻炼，增强自身免疫力，祝身体健康！

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