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一个月的时候减了不少，现在吃的也少，怎么体重不减了？~?}V

一个月的时候减了不少，现在吃的也少，怎么体重不减了？~?}V.~S?

提问时间：2020-03-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好根据你的描述属于减肥的瓶颈期，需要加强身体锻炼节制饮食，保持良好精神状态，是可以减肥的，需要坚持，多食蔬菜水果食用富含纤维素的食物

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