脚踝内侧肌腱断裂

患者性别：男。患者年龄：27。问题描述：滑倒导致脚踝内侧三角肌腱断裂，腓骨骨折，已经做了手术，打的钢钉和钢板，肌腱修复，现在20天，已经拆线，脚踝处肿胀的感觉，脚踝只能轻微的动，请问正常吗，得多长时间肌腱能恢复，有人说得拉韧带，不然就短了，是这样的吗，应怎么恢复，谢谢！