首页 > 权威问答 > 睡觉的时候被人拍很容易吓到醒来是为什么原因呀
患者提问

睡觉的时候被人拍很容易吓到醒来是为什么原因呀

睡觉的时候被人拍很容易吓到醒来是为什么原因呀?
提问时间:2020-07-08
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    引起上述症状的原因很多,一方面与精神心理因素有关,例如压力紧张。另一方面也与躯体因素有关,例如体质差,平时缺乏运动,或者平时睡眠浅,睡眠质量差等。

    建议保持平常心态,增强体质,养成良好的睡眠习惯。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号