瘦弱症吃什么中药

从你说的情况看，主要考虑是先天体质较差而平时饮食吸收及消化不良引起体质下降而瘦弱，容易出现疾病及精神、体力不足等现象。

意见建议调理可以使用中药补脾益气，平时饮食要有规律，营养要均衡，避免偏吃，适当运动锻炼，注意保暖，预防感冒等疾病的发生，保证充足的睡眠时间等来提高体质。