孩子得了夜惊症可以服用安神药物,也可以通过心理疏导来缓解症状。夜惊症可能是长时间受惊吓的原因,或者会在晚上睡觉时出现哭闹和尖叫的表现,家长要保持良好心态安慰宝宝。
晚上睡觉时可以喝温牛奶,这样能起到安神效果,对睡眠质量提高有帮助作用,平时要制定规律生活作息,不要使孩子心理压力过大。
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