十岁了咳嗽感冒吃什么中成药

病情分析：你好，根据您的描述考虑免疫力低下，需要提高免疫力。指导意见：建议经常参加有氧运动，增强自身的免疫力；勤开窗、多换气，养成勤洗手少摸脸的好习惯，减少病毒在手上停留的时间，避免感染；

多饮水，多吃新鲜水果和蔬菜；及时补充维生素C，能提高机体免疫力，抵御感冒侵入，食疗也可以提高免疫力。平时喝些乳酸菌饮料。

另外灵芝、新鲜萝卜、人参蜂王浆、蘑菇类、黑木耳、银耳等，都有明显增强免疫力的作用。祝早日康复！