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最近一段时间就感觉头晕晕昏昏的

最近一段时间就感觉头晕晕昏昏的，不是那种特别晕就是感觉脑袋有点重，眼睛看东西也怪怪的，就感觉眼睛胀胀的，躺下来相对舒服点，已经有好几天了，比较困扰。

提问时间：2020-03-26

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王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

健康指导：要注意您的膳食与生活的不要吃太多的刺激性的食物的，并注意不要吃太多的食盐的，增加膳食中的清淡的食物的摄入的，不要吃太多的食盐油脂及内脏的摄入的，补充一定的蔬菜及低脂低盐的食物的，并注意一定的情绪的稳定的。

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