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怎样缓解孕期脚底板疼

怀孕36周了，每天感觉脚底板痛，想知道怎样缓解孕期脚底板疼？

提问时间：2020-04-30

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

在怀孕期间出现浮肿的现象，首先应该注意区分是生理性的还是病理性的，才能够对症治疗，缓解症状。如果是生理性的浮肿，平时尽量注意低盐、低脂肪饮食，不要吃含盐量多的食物，注意休息，把双脚放平，不要双手下垂，有利于血液循环，减轻水肿的症状。

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