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太阳晒后、脸上长斑怎么办

太阳晒后、脸上长斑怎么办。最近一个星期

提问时间：2020-03-26

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侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

建议：祛斑基本的方法就是避免在阳光下曝晒、尽量减少紫外光的照射；其次是精神上的干扰会产生荷尔蒙分泌异尝要避免仇怒及刺激、在日常生活中要注意保持精神愉快、生活规律、胃肠功能正尝补充钙质、劳逸结合、适当运动、养成正确的饮食习惯

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