首页 > 权威问答 > 偏头痛吃什么东西可预防

问患者提问

偏头痛吃什么东西可预防

最近总感觉头疼难受，睡觉也睡不好，没什么力气，真的很难受，上班都没精神，这偏头疼吃什么可预防？请求帮助。吃什么食物可预防偏头痛？

提问时间：2020-03-18

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

偏头痛属于一种神经血管性头痛。偏头痛是一种最重要和常见的为血管性头痛，多食蔬菜，特别是绿色蔬菜，忌食辛辣、厚味食物，保持心情舒畅，可预防头痛的发作。
建议平时饮食多样化，多锻炼身体，避免饮用红酒和进食含奶酪的食物，咖啡、巧克力、熏鱼等食物。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号