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为什么越跑步小腿肚越粗

为什么越跑步小腿肚越粗,是继续坚持还是换成其他方法来减大腿?
提问时间:2020-04-28
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:您好.一减大腿?综合训练呢.二需血糖饮食疗法呢.可知道.人体微生态呢.食物结构造就菌群生态呢.而菌群塑造体质体形呢.运动只是其中之一呢.三血压血脂血糖?

    身高体重?睡眠如何?大便正常否?例正否?意见建议:可边查边治疗.可补中益气丸.安神补脑液.关注饮食结构.关注运动方式选择.以不单一为妥.劳逸适度.生活规律.以医生靣诊询为适.寻医问药须三循.循症査.循证治.循因势.供参考。

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