网球肘的原因，得了网球肘

病情分析：您的情况像是网球肘，这个网球肘是指手肘外侧肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的。指导意见：大部分网球肘可以通过非手术治疗取得满意疗效的，尤其是网球肘的早期或初发，通过下述非手术治疗措施可以消除症状，接受并坚持功能康复锻炼可以避免复发。

1，休息：避免引起疼痛的活动，疼痛消失前不要运动和提重物，尤其网球。

2，冰敷：冰敷肘外侧，毛巾包裹冰块不要冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。

3，可以选择中医治疗，中医治疗具有损伤小治疗彻底等优点。