问题分析:疗颈椎病的方法有很多,我们在进行自己治疗颈椎病的时候应该要注意以下几点: 1、改善与调整睡眠状态:睡眠姿势不当,意见建议:不仅易引起腰腿痛,而且更容易引起或加剧颈椎玻因此要注意改善与调整颈椎在睡眠中的体位及枕头的软硬高低等
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