病情分析： 那你属于急性腰扭伤了，是可以使用点活血化瘀药物治疗的。是要过一段时间的。意见建议：建议你可以使用点丹参片治疗，可以用红花油涂抹到疼痛地方，再用水揉一揉，是可以收到很好效果的。
注意最近不要有腰部剧烈运动。
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