问患者提问

晚上柚子会发胖吗

我昨天晚上突然想吃水果了，但是在减肥阶段，我吃了一个柚子，我想问下晚上柚子会发胖吗？

提问时间：2020-06-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

晚上吃柚子是不会造成身体发胖的，像这种新鲜的水果的话，平时可以多吃，在饮食方面，肉类尽量少吃，像猪肉牛肉羊肉，一旦过量的话，对身体长胖肯定影响比较大，多运动，才能够更好的减肥。

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