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我的便秘有好几年了就觉得小腹坠涨反正就觉得像吹胖了的气球想解又解不出来必须靠药物才行我想问问看该怎么。

我的便秘有好几年了就觉得小腹坠涨反正就觉得像吹胖了的气球想解又解不出来必须靠药物才行我想问问看该怎么医这是什么病真怕这一辈子都得吃药

提问时间：2020-02-25

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

便秘是因为粗纤维等摄入过少，导致肠内大便产生过少，从而在肠道内存留时间过长，水分过度吸收后形成结燥现象，解决的办法只能注意多吃水果蔬菜等粗纤维食物、多吃香蕉、蜂蜜等有润肠的作用。

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