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甩呼啦圈真的可以瘦腰吗？

提问时间：2020-02-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：您好，甩呼啦圈是可以瘦腰的，只要坚持，每天要转到出汗，至少半小时吧，另外饭后不要立即坐下或躺下，要稍活动，这样不会让肉肉在腹部聚集。

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