问患者提问

问题描述：你好，我身上的肉都好松弛怎么锻炼才可以紧

问题描述：你好，我身上的肉都好松弛怎么锻炼才可以紧呀还包括脸上

提问时间：2020-03-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：如果你想得到紧实又有线条的肌肉那就去练习瑜伽吧，瑜伽是一种拉伸运动可以使身材变得好看意见建议：建议你每星期练三次，每次间隔一天即可，祝你早日拥有苗条的身材

相关问题