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问患者提问

14岁天天做俯卧撑仰卧起坐会不会影响身高

患者男，14岁，身体状况良好.想请问下14岁天天做135个俯卧撑，135个仰卧起坐做这些上肢训练会不会影响身高发育啊如何影响的话，请问有没有什么其他的方法可以锻炼腹肌和胸肌，但是又不影响身高发育的.谢谢

提问时间：2020-04-30

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

您是不必担心的，不会影响身高的，是有一定好处的。指导意见身高，其实主要是遗传因素决定的。后天的营养，体育锻炼也能起到一些作用的。
注意加强锻炼，是有利于身高的。建议您进行这些训练的同时，也可以进行跑步锻炼的，对身高有好处。

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