如何治疗静脉曲张?静脉曲张袜能穿多久?静脉曲张严重

您好，最好办法是手术，建议：1.避免长时间站或坐，应经常让腿做抬高、放下的运动。可能的话，最好能小走一番　2.经常抬高双腿，高于心脏水平，并维持膝盖弯曲，以促进腿部血液循环　3.避免经常提超过10千克的重物　4.保持正常体重，以免因超重使腿部静脉负担增加　5.每晚检查小腿是否有肿胀情况。

6.戒烟　7.保持脚及腿部清洁，避免受伤　8.如腿部皮肤比较干燥，应遵医嘱涂药　9.晚上睡觉时，将腿垫高约15厘米　10.养成每天穿着医用弹力袜，运动腿部1小时的习惯，散步、快走、骑自行车、跑步皆可。

小腿静脉压过高的人，应在每天起床后，就穿上弹力袜，晚上睡觉时再脱下