因磕膝盖导致小腿肌肉拉伤肿胀有少许积液

前磕到膝盖，之后10多天腿不得劲一个点疼，2个月后腿发沉，之后第4个月小腿里面出现一条硬的块，去推拿按摩的地方有的人说是筋包时间长下不去了，还有的说不是筋包，筋，神经疏通了就开了，目前小腿里面的硬块4个月左右了，膝盖还有点疼，块摸的里面发硬，经过医院核磁共振检查是肌肉拉伤肿胀，里面有少许积液，走路还感觉到膝盖部位疼，走路腿沉.怎么治辽？能治愈吗？