你好,头晕、头痛只是一个症状,多种疾病可以引起头晕、头痛发作,考虑与颈椎病、脑供血不足、睡眠不足等有关,建议查查颈椎片、经颅多普勒详细了解病情。
监测血压变化,不要盲目服药。注意休息,保证充足睡眠,适当补充一些奶制品及钙剂,多吃蔬菜及水果,适当运动放松心情,不要过度担心。
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