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女皮肤粗糙的原因是什么

我最近总感觉自己的皮肤很粗糙，但是他一直在补水还是不管用，我想知道女皮肤粗糙的原因是什么？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

平时多吃蔬菜水果，补充多种维生素，多吃胶原蛋白多的食物，猪皮鱼皮，猪骨汤等调理，规律生活，均衡饮食，避免熬夜，戒辛辣油腻刺激性食物。
皮肤粗糙的原因和平时缺乏维生素，微量元素，个人体质，劳累劳神，熬夜休息不好，情绪波动都是有直接关系的。

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