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拉稀如何补水

这几个星期，我也不知道是什么原因就吃坏肚子了，一天拉了10来次，脸都没血色了，药也开了，吃了好了多，但是我感觉全身发软，我怕身体里水分缺损，请问拉稀后如何补水？

提问时间：2020-03-30

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

补水要在失去体液后马上进行的，可以多补充水、盐与糖的混合物，为体内流失的电解质作补充，也可以在米汤中加入约啤酒瓶盖一半量的盐分，或在开水中加入同样分量的盐和一汤匙白砂糖。

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