老花眼需要注意什么饮食

老花眼患者应当在饮食上进行调节，要多吃水果蔬菜，鱼、瘦肉等;另外还要多吃一些富含氨基酸、锌、硒等有关的食物;饮食上要忌食烟、酒和辛辣、油腻的食物;指导意见老花眼除了在饮食上需要注意外，还需要注意室内的灯光不要太强，以免刺激到视觉，造成瞳孔持续收缩，容易疲劳。

当然，也不能过弱，过弱的灯光也易使眼睛产生疲劳。