你这样应该和脾胃有热,消化的不好有关系,应注意合理的休息保养气血很重要的,忌辛辣的食物饮食的清淡很重要的,可以适当的饮食的保养,合理的休息饮食的均衡性,可以适当的吃一些蔬菜水果,用咽炎片,蒲地蓝消炎片,奥美拉唑等
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