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鼠标手如何治疗

从2009年10月开始左手就不能用大力，不然手腕处会疼痛，而且手腕不上向上弯曲。手腕向下弯曲是中间鼓起，用力按会酸麻！

提问时间：2020-02-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！鼠标手：是由于长期使用鼠标、键盘造成的腕部神经压迫，导致肌肉或关节麻、胀、疼、痉挛!“鼠标手”早期症状比较轻，比如只在使用鼠标时容易抽筋或手掌偶有发麻，这时需要休息。
必要时可用木板等方法将手腕固定，使其伸直，通过让受压的神经放松，改善血液循环来改善症状。

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