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提问时间：2020-06-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：目前的这种情况就是一种内分泌不平衡引起的改变，这种情况需要以生活调理为主，单纯的使用中药保健效果不一定明确，建议每天保证一个小时的体育锻炼时间，控制不良生活行为习惯，促进身体的正常新陈代谢，促进内分泌平衡调理，可以平时适当的喝何首乌泡水。

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