腰椎保健带什么时候戴比较好呢？

您好！平常工作中，休息都可以戴，睡觉不可以戴。方祥腰椎保健带(双弹式)腰椎病患者，腰肌劳损的保健、护理。将弹力钢条凸出面紧贴腰部，并使保健带宽边朝下。

以腰部感觉自身舒适为宜，先将宽的松紧用粘扣相扣，使保健带束于腰部。再将窄的松紧带拉紧，用粘扣相扣。使保健带支撑钢板紧贴人体腰部。

希望对您有帮助！