每次骑车20—30公里后双腿膝盖外侧疼痛，次日略有

问题分析：这种情况一般是大腿外侧的筋膜扩张肌远段的髂胫束因为长期劳损性损伤导致的无菌性炎症导致疼痛活动首先，一般自行车运动员较多见意见建议：一般建议到正规医疗机构骨科就诊或是运动损伤科就诊，治疗主要是以休息暂不骑行，同时应用镇痛消炎药如扶他林为主，如反复发作疼痛可行手术治疗