问患者提问

你好！我想问问蛋白质粉什么牌子的比较好用？

提问时间：2020-04-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

正规厂商生产的符合食品安全标准的蛋白粉都是可以的。蛋白粉主要作用实际上是促进肌肉生长，特别对于有特殊需求的人群，包括健身人群、老年人、肌少症的人群，以上人群适量补充蛋白以后可以促进肌肉生长发育，增加肌肉的比例和含量。

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