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心里闷，慌，乱，燥，还有想吐，想上厕所的

好几个月了，心里闷，慌，乱，燥，有的时候有。几个月前有过，后来好了，最近又有这种感觉了，闷，慌的时候还有种想吐，想上厕所的感觉

提问时间：2020-01-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，平时应该培养起较好的生活习惯，保持乐观的心态对待生活，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于你的病情恢复均有很好的帮助，建议可以通过中医配合心理治疗，中药标本兼治安全副作用小，能避免西药的不良反应，祝早日康复。

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