精索静脉曲张需要注意什么？

养成按时作息的习惯，保证睡眠时间，每晚12点前准时入睡，让身体得到休养生息。适度锻炼、患精索静脉曲张的病人，一般不宜剧烈运动，所以选择一些强度小的项目进行锻炼，如散步、慢跑等。

合理饮食，注意营养。戒烟、戒酒。不食辛辣和有刺激性的食物。合理的搭配食物，做到均衡的营养，多食蔬菜水果等维生素多的食物，补充维生素E。

搭配瘦肉、鸡蛋、牛奶等富含蛋白质丰富的食物更佳