为什么大便里有大量食物残渣

朋友您好！首先要祝您降。消化不良和肠胃不适是一种由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流玻症状表现为断断续续地有上腹部不适或疼痛、饱胀、烧心(反酸、嗳气等。

常因胸闷、早饱感、腹胀等不适而不愿进食或尽量少进食，夜里也不易安睡，睡后常有恶梦。保持饮食均衡并富含纤维素，例如新鲜水果蔬菜及全麦等谷类。

需细嚼慢咽，勿狼吞虎咽。另外，保持一个良好的心情对于消化特别重要。精神不愉快、闷闷不乐会加重病情