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消瘦的男人怎么才能变壮

我身高1.85米，体重67公斤，人家都说我太瘦了，穿衣服也不好看，人家老是嘲笑，想咨询下有什么好的办法变壮

提问时间：2020-05-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

要注意适当增加运动，均衡饮食。指导意见可以服用调理脾胃的药物，使摄入和吸收好一点，再配合体育锻炼。

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