怎样减去肚子上的肉，肚子肉多

病情分析：你好，根据你的描述，你想减肥，首先制定一个计划，要保证每天都可以进行下去，比如每天早上起来晨跑等，不要吃太油腻的食物。

指导意见：你好，根据你的描述，你想减肥，首先制定一个计划，要保证每天都可以进行下去，比如每天早上起来晨跑等，不要吃太油腻的食物。

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